Рубрика Рукопись

Вчерашний день и осознания

Стив сначала был грустным, потом вежливым. А мне наоборот стало легче. Я поняла, что нечестность на самом деле давила на меня больше, чем сама ситуация. “Если бы это было наоборот, я бы предпочла, чтобы мне говорили правду”. Я верю, что…

555 и напоминание о внутренней гармонии

555 — значит быть уверенной, сохранять оптимизм и не забывать, что всё происходит внутри нас. Вне зависимости от внешних обстоятельств, самое важное — держать баланс. Правда в том, что внешний мир исходит из внутреннего, а не наоборот. Это мой свободный…

Новый день, новые мысли

Время 5:55. Сегодня пропускаю завтрак. В принципе, нормально – не есть, не пить особо не хочется. Вчера случилось что-то странное. Я ждала ужина, чтобы помыть посуду, но нас так и не позвали. Время шло, обычно ужин в 5 вечера, а…

Новый день, новые испытания

Проснулась в 2 часа ночи вместо 4. Стив тоже проснулся, и мы до утра мешали спать остальным. Сегодня закончился зелёный чай… Завтра я допью последние пакетики, а потом — всё. Жизнь без кофеина. До среды, по крайней мере. Во вторник…

4 дня сухого голода

Прошло уже четыре дня по 16 часов сухого голодания. Это невероятно клёвая вещь! Не раз вытаскивала меня в трудных ситуациях — очищает и балансирует организм просто мгновенно. Сейчас моя главная задача — внутренняя гармония. Решила условно разделить день на две…

Новый день и новые осознания

Сегодня снова легко далось не есть. Вчера, после 16,5 часов без еды и воды, уже почувствовала улучшение. В окно приёма пищи ела меньше: пропустила рис и макароны, поела бобы (активация самой нижней чакры) и кусочек сыра. Пока не вернулась к…

Натуральные изменения и поиск гармонии

Я это делаю. Это происходит. Как и в прошлый раз — естественно, без насилия над собой, просто новое желание. Пойду в последний раз за сегодня мыть посуду и почитаю сайт «Возрождение». Сегодня, читая его, я немного плакала, и это радует.…

Ураган, холод и философия свободы

Господи, как холодно! Оказывается, мы рядом с тропическим штормом, и нас прилично задевает. Его центр в Никарагуа, а у нас уже несколько дней без перерыва льёт дождь. Вода — это, конечно, прекрасно, но все резервуары уже переполнены. Хвааатит. Нашего бывшего…

Отказ от кофе: неделя без кофеина и неожиданные эффекты

Я пока не умею пить что-то по чуть-чуть. С литров кофе перешла на литры чая. Через 12 дней чай закончится — перейду на воду с лимоном. Сегодня что-то зябко. Я знаю, что температура у нас особо не меняется, но когда…

Отказ от кофе: когда проходит депрессняк и наступает облегчение?

Пятый день. О! Ты до сих пор его не пьёшь? О_О Буду иметь в виду про две недели. Депрессняк в первые дни выбивал из колеи — когда плохо, кажется, что так и будет всегда. Но вот сегодня пятый день… и…