Проснулась в 2 часа ночи вместо 4. Стив тоже проснулся, и мы до утра мешали спать остальным.
Сегодня закончился зелёный чай… Завтра я допью последние пакетики, а потом — всё. Жизнь без кофеина. До среды, по крайней мере. Во вторник поеду в город, обязательно возьму какао. А вот насчёт чая уже сомневаюсь.
У меня появилось вдохновение заменить его на горячую воду с имбирём. Хотя делать имбирный сок и мыть соковыжималку — та ещё морока, но после него тааак прикольно! А вот после зелёного чая в больших количествах у меня побаливает живот.
Маленькие подвиги
Сейчас — без кофеина, без сахара, с постоянным шумом, стройкой и блогом. Всё пока не очень ляля, но я держусь. Хвалю себя за все маленькие подвиги. Подбадриваю.
Спала мало, и всё утро — странные ощущения. Как будто всё держится, но ощущается частая необходимость бегать в туалет. (Антисанитария? Холод?)
Начала думать: в каких ещё аспектах жизни у меня есть острые желания, связанные с базовыми потребностями?.. Но всё равно возвращалась к казино.
Казино — профессия?
Друг сказал мне: «Это может перерасти у тебя в профессию».
Ого. Спасибо… Я загрустила и загуглила среднюю зарплату в Тольятти.
Вообще, если брать простецкие работы, я бы, наверное, с удовольствием убиралась. Но, конечно, в Тольятти я не собираюсь, и всё, что не связано с духовным развитием, для меня так, просто так.
С другой стороны, всё, что должно отпасть — отпадёт само. Можно не заморачиваться.
Можно заходить с разных сторон. Я вот захожу через очищение тела. С ним у меня повсплывают непереваренные эмоции, я их адресую, энергия растёт.
24 часа сухого голода
Сегодня идёт уже 5-й день интервального питания.
Пока бегала в туалет вверх-вниз, решила изменить график голодания: теперь сухой голод у меня будет 24 часа — с 12:00 до 12:00. А есть и пить буду с 12:00 до 17:00. Когда все (включая меня) к этому привыкнут, можно будет ещё усложнить.
Ладно, осталось ещё 19 часов без еды и воды, плюс заниматься всякой не особо весёлой ерундой…
Пойду предложу Стиву посмотреть комедии перед сном. Засну сегодня быстро.
Непривычно будет только утром… Проснуться и не пить чай. И не есть овсянку. Но надо, надо…
С теми объёмами жидкости, которые я обычно пью, мне важно находиться рядом с туалетом. Бегать вверх-вниз — не вариант.
Держимся! 💪