Выдержка для книги:
“Когда я начала отпускать токсичные отношения, меня накрыло чувство смятения. Блокировка всех, кто мне писал, стала актом самообслуживания. Но несмотря на все препятствия, я училась доверять себе и мирозданию. Мои отношения с собой, с окружающими и с миром постепенно менялись. Моменты осознания, медитации и даже случайные встречи с людьми давали мне новые уроки. Это не только о духовности, но и о реальном восприятии жизни в условиях кризиса. Смешно и страшно, но каждый шаг вперед — это еще один шаг к внутренней свободе.”
Отредактированный текст:
Мне пишет первый парень. Всю жизнь я считала его своим алко-другом, но когда я начала выходить из этих отношений, они закончились. И вот, я вдруг понимаю: этот нарцисс, этот, этот… и они начинают мне писать. Мол, “needy” (нуждаешься), а я такая: “Эй, что мне делать? Блокировать всех без объяснений?”
Але, как ни в чем не бывало, скинул картинку какого-то человека в майке «Ешьте веганов». Я сразу заблокировала его. Сегодня я спала нормально всю ночь. Наверное, сегодня буду есть, чем меня тут кормят. Мне сказали, что Стив приедет меня проведать в воскресенье. Но странное ощущение: никому не доверяю. Ладно, это все отходняки, понятное дело.
Пить я не хочу, курить не хочу, есть тоже не хочу. Светлеет. Сделала чай. И знаете, мне хочется не писать блог, а делать ступеньки к воде. Но, в конце концов, блог — это то, что я пообещала доделать до 1-го числа. Не случится ничего страшного, если это будет позже. В голове у меня такая оглушенная тишина, немного запутанно.
Я тут нашла бетонированную площадку — помою посуду и посмотрю, что да как. Завтрак пропускаю. Да, медитировать будет круто. Против Стива у меня нет особо ничего. Пусть заезжает.
В голове прямо “вата”, как после войны. Очень размытые воспоминания этого месяца. Вспоминается много хорошего, и как-то сглаживаются недопустимые моменты. Психика как бы подстраивается под “под одной крышей” с монстром. Насилие настолько незаметно, хотя оно явно есть. Ладно, не первый нарцисс. Посмотрим, сколько времени мне нужно, чтобы эта “вата” в голове осела. Пойду медитировать.
После медитации почувствовала, что солнечное сплетение было закрыто, но горло открылось. Я решила открыть солнечное сплетение, попросила сделать ступеньки к воде. Я как-то не особо устаю, когда на пране. Время не тратится на еду, и спать много не нужно. Села, чтобы зарядить телефон, приклеилась к нему. Сплю с ним. Он всегда в кармане.
Мне попался человек, который выглядел так, будто страдает. Я спросила, что с ним. Он говорит: “Проблемы с панкреасом.” Я вообще не знала, что это, но спросила, где болит. Он показал на живот. Я говорю: “Давай я дам тебе две штуки — книжку. Найди и прочитай про эту чакру и там есть практические советы по ее открытию.” Я немного размышляла, какие инструменты мне нужно, и жалко ли кроссов. Потом подумала, что не буду торопиться. Он что-то прочитал и говорит: “Знаешь, интересная вещь, но это то, что я чувствовал всё это время.” У меня пошли сильные вибрации по телу, навернулись слезы. Столько любви в этот момент!
Думала о восстановлении отношений с собой и о годе с вопросом: “Что бы сделал тот, кто себя любит?” Моя духовная учительница говорит, что это самый быстрый путь к духовному пробуждению. Так что, если я в запутанном состоянии — просто дам пыли осесть. Кто захочет встретиться — пусть приезжают в шелтер. Я больше не соглашусь быть в зависимом состоянии.
У меня тут клиенты пишут. Пусть приезжают, если хотят. Если хотят помочь — пусть помогают, не хотят — как хотят.
Ой, забегала я сильно. Это мне не нравится. Всё спокойное, я тут по территории ходила взад-вперед, забывая что-то, возвращалась обратно. Думаю много. Смотрю на свои действия — почему я делаю то, что делаю? Всё еще в поиске своей правды, прокручиваю все, что “узнала”, когда крышу сносило. Помимо того, что я делала ступеньки и подбирала мусор, мне пришло осознание: я не столько людям помогаю, сколько учусь сама. Это процесс самопознания.
Поговорила с другом, для которого делала сайт. Але снова начал писать, как ни в чем не бывало. Спрашивает никнейм на сайте. Это похоже на противодействие эгрегорам, не знаю. Начала успокаиваться.
Познакомилась с новым человеком, он сказал, что работал в полиции, друг владельца. Курит, все курят, пьет кофе, все пьют, шрамы на левой ноге от пули. Я сразу начала оценивать, опасен ли он для меня или нет. В этот раз, к счастью, я не подверглась сильному негативному влиянию.
Я пошла в магазин, купила два авокадо. Он пошел со мной. Очень спокойно. Когда вернулись, привезли плитку цвета нежного желтого, очень красивого цвета. Это цвет стен и пола, связанный с чакрами горла и солнечного сплетения. Всё выглядит как церковный приют, а моя новая волна не пересечется с религиозной. Сегодня у меня проблемы с доверием.
Сегодня мне, в пятый раз, пришлось мыть посуду. Легко заснула, но проснулась от страха. Время было только 10 вечера, но приехал владелец и привез ту женщину. Она скромно одета, в церковном стиле. Мне страшно, хотя я не понимаю почему. Когда спишь, соединяешься с божественным, и возвращаясь, проходишь разные измерения. Я пойду, буду работать с этим страхом, спасать своего внутреннего ребёнка.
Ключевые моменты для книги:
- Токсичные отношения и освобождение от них: важно научиться доверять себе и делать выбор в пользу своего благополучия.
- Случайные встречи и знаки: человек, с которым я встретилась, показал мне путь к саморазвитию через книги и чакры.
- Самопознание через практики: медитация, осознание своих действий и чувств.
- Путь к внутренней свободе: несмотря на страх и сомнения, важно идти за своим внутренним компасом и не поддаваться негативным влияниям.